L’intérêt de la thérapie manuelle

Le sujet

L'intérêt de la thérapie manuelle

image of woman with back pain - the value of the McKenzie method

Résumé

Points clés

  • Qu’est-ce que la thérapie manuelle ?
  • Quels sont les bénéfices ?
  • Pour qui/quoi est-elle ?

Les bénéfices de la thérapie manuelle :

On entend beaucoup parler de ce concept mais qu’est-ce que la thérapie manuelle en réalité ? Elle regroupe de nombreuses choses qui peuvent prêter à confusion, et moi-même pendant des années je m’étais fait une mauvaise représentation du concept.

Pendant longtemps j’ai cru que la thérapie manuelle n’était juste que des techniques empruntées à l’ostéopathie. A l’école nous avions un professeur qui est kinésithérapeute et ostéopathe et qui nous a donné des cours de thérapie manuelle. Il nous montrait principalement des manipulations et mobilisations utilisées en ostéopathie. Ce n’est que des années plus tard que j’ai compris que la thérapie manuelle englobait beaucoup plus de choses que ces techniques apprises à l’école.

Pour simplifier les choses, la thérapie manuelle regroupe toutes les techniques manuelles utilisées par un professionnel de santé tel qu’un kinésithérapeute, un ostéopathe, ou encore un chiropracteur…La thérapie manuelle regroupe de nombreuses techniques différentes telles que : le massage, les mobilisations, les étirements passifs (réalisés par le thérapeute alors que le patient ne fait rien ou presque) les manipulations vertébrales, ou des membres supérieures ou inférieurs, et encore plein d’autres techniques car la liste est non exhaustive. Elle fait partie du concept « hands-on » qui signifie littéralement « les mains sur », à savoir les mains du thérapeute sur le corps du patient ou de la patiente. Le hands on est l’oppose du hands off qui signifie, vous l’aurez compris, que le thérapeute ne touche pas son patient.

Ce que la thérapie manuelle n’est pas :

La thérapie manuelle n’est pas une méthode « hands-off », mais une méthode « hands on ». Donc elle n’inclue pas pas par exemple la prescription d’exercices, ou encore tout ce qui attrait à la communication, et l’échange entre le thérapeute et son patient pour établir et conserver une alliance thérapeutique.

Pour quoi est-elle ?

  • Cibler les points de tension
  • Améliorer la mobilité
  • Soulager la douleur
  • Mobiliser les articulations
  • Tester l’amplitude de mouvement
  • Augmenter l’amplitude de mouvement
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Améliorer la circulation lymphatique
  • Procurer une détente
  • Améliorer le bien-être

Dans quel cas utilise t’on la thérapie manuelle ?

Tout dépend de la méthode de travail du thérapeute, mais chez Valencia Physio nous aimons utiliser cette technique pour sentir les tensions perçues par le patient, les soulager, et contribuer à réduire leurs douleurs et à améliorer leur état de santé.

La thérapie manuelle est utilisée dans de nombreux cas :

  • Douleur à l’épaule
  • Amplitude de mouvement limitée
  • Douleur au cou
  • Douleur au dos
  • Tendinopathies
  • Entorses de cheville
  • Douleur au genou
  • Problèmes digestifs
  • Problèmes respiratoires
  • Problèmes d’ordre gynécologique

Ceci étant dit, la thérapie manuelle se complète très bien avec la prescription d’exercices, méthode hands-off, et les deux sont complémentaires.